(Inlägget innehåller köplänkar (adlinks) till Mat.se)

En kycklingrulle på en pizzeria ligger på cirka 1056 kcal, men om man gör denna supersmarriga kycklingrulle hemma så kommer du endast upp i 577 kcal!
1 stort libabröd
1/4 paket kronfågel kycklingkebab
1 dl fraiche 5%
1 vitlöksklyfta
Currykrydda, salt och peppar
Tillsätt valfria grönsaker som du tycker om i en kycklingkebab!
